منتدى الباحث الإسماعيلي

موقع شخصي وغير رسمي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
المواقع الرسمية للاسماعيلية الآغاخانية

شاطر | 
 

 نصيحة........ أطعمة تخفض الكوليسترول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بريق النجوم
عضو بلاتيني


عدد الرسائل : 1017
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 03/02/2008

مُساهمةموضوع: نصيحة........ أطعمة تخفض الكوليسترول   الثلاثاء نوفمبر 11, 2008 4:41 am

بســم الله الرحـــمن الرحـــــيم
يا علـــــــــــي مـــــــدد
- الحبوب- التفاح‏ - زيت الزيتون‏- اللوز‏ - الثوم‏ - ثمار البحر‏ - الشوفان‏- الجزر-الافوكادو‏ - الجوز‏
- البصل‏ - الخضاروالفواكه‏ - الاطعمة الغنية بالفيتامين ج (C) - الاطعمةالغنية بالفتيامين ه (E)
أمّا الاطعمة التي ترفع معدل الكولسترول السيئ في الدم فهي :‏
- الاطعمةالغنية بالدهنيات خاصة المشبعة منها‏
- الاطعمةالغنية جداً بالكوليسترول الغذائي‏
أخــــــــــــوكم ......... دومــــــــــــــــا
منقووووووووول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصيحة........ أطعمة تخفض الكوليسترول
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الباحث الإسماعيلي :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: