منتدى الباحث الإسماعيلي

موقع شخصي وغير رسمي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
المواقع الرسمية للاسماعيلية الآغاخانية

شاطر | 
 

 الخضراوات تحافظ على شباب المخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سقراط
مشرف عام


عدد الرسائل : 4740
تاريخ التسجيل : 06/03/2008

مُساهمةموضوع: الخضراوات تحافظ على شباب المخ   الإثنين فبراير 02, 2009 4:22 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
يا علي مدد
إنّ تناول الخضراوات بوفرة يحافظ على شباب المخ ويقلل من ميل الذاكرة للتدهور.
وقد تبين أن كبار السن الذين اعتادوا على تناول الخضراوات مرتين يومياً يتميزون بشكل واضح بفرق يصل إلى نحو 5 سنوات بالمقارنة مع هؤلاء الذين اعتادوا على تناول كميات بسيطة من الخضراوات. وأكد الباحثون أن الخضراوات الورقية كالسبانخ و الخسّ هي أكثرها فائدة ربما لاحتوائها على كميات كبيرة من فيتامين إي ،الذي يحارب الكيماويات التي تتسبب في تدمير الخلايا، كما أكدوا أن ارتفاع مستوى النشاط البدني يضيف بعدا جديدا للمقولة التي تفيد بأن
(كل ما هو مفيد لقلبك مفيد أيضا لرأسك).‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فرح شيت
مشرف عام


عدد الرسائل : 2380
العمر : 32
Localisation : syria - Salamieh زهرة البنفسج قلبي
تاريخ التسجيل : 02/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: الخضراوات تحافظ على شباب المخ   الأحد فبراير 08, 2009 12:47 am


مشكور أخ سقراط

بالفعل للخضروات أثر كبير على عمل المخ

والتوازن في تناول هذه الخضروات ضروري لعمل المخ


_________________
Dreams are hard to follow *** but don't let anyone tear tham away *** Hold on *** there will be tomorrow in time ***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شمس الدين فاضل
عضو فعال


عدد الرسائل : 42
تاريخ التسجيل : 23/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: الخضراوات تحافظ على شباب المخ   الأحد فبراير 08, 2009 9:33 pm

يعني بهاي بدك تسمح لي أخي سقراط
يعني بلا مؤاخذة في كتير من البشر بياكلو خضرة متل الدواب بس للأسف ما في مخ Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
علي نور الدين
مشرف عام


عدد الرسائل : 3567
تاريخ التسجيل : 06/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: الخضراوات تحافظ على شباب المخ   الأحد فبراير 08, 2009 11:21 pm

كل شيء من الارض يا ماحلا وكل شي بيبعتو الله الحمد لله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تاج الإمام
عضو بلاتيني


عدد الرسائل : 204
تاريخ التسجيل : 01/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: الخضراوات تحافظ على شباب المخ   السبت فبراير 21, 2009 5:44 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

يا علي مدد

جذاك الله خيرا أخي العزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الخضراوات تحافظ على شباب المخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الباحث الإسماعيلي :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: