منتدى الباحث الإسماعيلي

موقع شخصي وغير رسمي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» رسائل أحمد حميد الدين الكرماني
أمس في 2:47 am من طرف kymrot

» منخبات اسماعيلية
أمس في 12:24 am من طرف kymrot

» المبدأ والمعاد في الفكر الإسماعيلي
الثلاثاء يونيو 27, 2017 11:29 pm من طرف kymrot

» كتاب المعز لدين الله باني القاهرة و منشئ الأزهر
الثلاثاء يونيو 20, 2017 12:52 pm من طرف علي بن علي

» كتاب راحة العقل لأحمد حميد الدين الكرماني - تحقيق مصطفى غالب
الخميس مايو 25, 2017 10:04 pm من طرف EmyDawood

» كتاب أعلام النبوة لأبي حاتم الرازي
الأربعاء مايو 17, 2017 4:51 pm من طرف علي بن علي

» تجريد المنطق تأليف نصير الدين الطوسي
السبت أبريل 22, 2017 11:41 am من طرف علي بن علي

» كتاب مذكرات رسالة
الثلاثاء أبريل 18, 2017 11:11 am من طرف علي بن علي

» كتاب شجرة اليقين للداعي عبدان - تحقيق الدكتور عارف تامر
السبت أبريل 15, 2017 11:37 am من طرف علي بن علي

المواقع الرسمية للاسماعيلية الآغاخانية

شاطر | 
 

 حاربوا الكوليسترول عند الأطفال …الوقاية من أمراض القلب والشرايين تبدأ في سن مبكرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علي نور الدين
مشرف عام
avatar

عدد الرسائل : 3567
تاريخ التسجيل : 06/02/2009

مُساهمةموضوع: حاربوا الكوليسترول عند الأطفال …الوقاية من أمراض القلب والشرايين تبدأ في سن مبكرة   الأحد أغسطس 01, 2010 6:50 pm

حاربوا الكوليسترول عند الأطفال …الوقاية من أمراض القلب والشرايين تبدأ في سن مبكرة




أثبتت الدراسات أن المشاكل الصحية التي يسببها ارتفاع كوليسترول الدم بدأت تطال الأطفال .. التفاصيل يتناولها الدكتور نزار الناصر الاختصاصي بأمراض القلب والأوعية الدموية .

يظن البعض أن الأطفال بمنأى عن المشاكل الصحية التي يسببها ارتفاع كوليسترول الدم السيئ (LDL) في حين أثبتت الدراسات أنها بدأت تطالهم أكثر فأكثر وخصوصاً عندما يبلغون سن الشباب وعلى العكس مما يشاع لايسلم الصغار من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والتي تخص البالغين أكثر ، إلا أن تردي العادات الغذائية في العقود الأخيرة تسببت في رفع نسبة الكوليسترول السيئ لدى عدد لايستهان به من الأولاد وخصوصاً ذوي الوزن الزائد . وعلى الرغم من ذلك ليس بالضرورة أن يكون الطفل وحتى البالغ بديناً لكي تظهر لديه حالة ارتفاع الكوليسترول السيئ في الدم ، وبصرف النظر عن تردي العادات الغذائية عند الأطفال ، إذ أن هناك عوامل وراثية وجينية تلعب دوراً هاماً أيضاً في ارتفاع الكوليسترول الضار الوقاية والعلاج : 1ـ ففي حال ارتفاع الكلوليسترول السيئ من ( 130 إلى 159) ملغ كوليسترول في ليتر من الدم ، الاكتفاء بالحمية الغذائية البسيطة ، وفي حال تخطي نسبة (LDL) لـ 160 ملغ في كل ليتر من الدم يحبذ علاجهم بالطرق التقليدية نفسها المعتمدة لمعالجة البالغين .. أما في حالات ارتفاع الكوليسترول العالية جداً عند الأولاد والتي تصل إلى 190 ملغ في ليتر من الدم ، هنا ينبغي البحث عن المسببات في عوامل وراثية وجينية حتى مع وجود عادات غذائية غير سليمة وأن تزايد حالات ارتفاع الكوليسترول السيئ تتناسب طرداً بشكل عام مع تزايد نسبة الوزن الزائد عند الأطفال والأولاد ،ومن المناسب أن يعتمد الوالدان ولو مرة واحدة على طلب إجراء فحص الدم لطفلهما أثناء مرحلة 10 سنوات الى 12 سنة للتأكد من سلامته من ارتفاع الكوليسترول حتى وإن كان وزنه سليماً وطبيعياً جداً ، فالوقاية من أمراض القلب والشرايين يمكن أن تبدأ في سن مبكرة وعند الأطفال مثلما عند البالغين . 2ـ تأثير التلفزيون عند الصغار : أولاً البرامج غير الملائمة لتربية سليمة وصور أفلام العنف ترفع نسبة الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ (LDL) وإن ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ تتناسب طرداً مع عدد ساعات مشاهدة التلفزيون (دراسة شملت 48 طفلاً في سن 11 سنة) والسبب غير المباشر هو الإكثار من مشاهدة التلفزيون مصحوباً دوماً بإهمال تناول الخضار والفواكه والإكثار من تناول البسكويت والذرة المحمصة والبطاطا المقلية والأغذية غير الصحية والغنية بالدسم ،وتناول الكولا ، وأغذية أخرى غنية بالسعرات والسكريات مثل البوظة والكاتو . 3ـ الحمية والرياضة ـ النظام الغذائي يعتمد على الخضروات والفواكه والسلطات والدجاج المشوي والحليب الخالي من الدسم وبياض البيض والأطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة مثل سمك التون والسردين ، وزيت الكولزا وزيت الزيتون ،واللحوم البيضاء والأغذية الغنية بمضادات الأكسدة (uit C. E) الموجودة في الفواكه المجففة . وتناول الفواكه والسلطات كل يوم والسمك مرتين أو 3 مرات في الأسبوع . ويضاف على هذا النظام الغذائي برنامج رياضي يبدأ بالمشي نحو الساعة يومياً (لايشترط أن تكون متصلة) . وفي حال ارتفاع الكوليسترول السيئ أكثر من 160 ملغ بالليتر تناول علاج الستاتينات ويستحسن أن يؤخذ قبل النوم لأن الجسم يفرز الكوليسترول أكثر خلال النوم ـ وبعد شهر أو شهرين يعاد فحص الكوليسترول للتأكد فيما إذا كانت النسبة بحدودها الطبيعية أم لا . أما العلاج في بعض الحالات النادرة عندما لاتنفع الطرق التقليدية في العلاج ، يتوجب اللجوء إلى أحد حلين : إما عملية زرع كبد وإما عملية تنقية الدم بشكل دوري لتخليصه من الكوليسترول الضار وهذه للأسف عمليات مكلفة ومضنية .

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حاربوا الكوليسترول عند الأطفال …الوقاية من أمراض القلب والشرايين تبدأ في سن مبكرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الباحث الإسماعيلي :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: